Como confessar bem? O básico é fazer um exame de consciência. Sentemo-nos em silêncio, reflexão e pensamento e consideremos com o que recentemente ofendemos a Deus. Vamos fazer uma espécie de lista de pecados que queremos confessar diante do Senhor. Por Deus. Ao fazer esta lista, é bom evitar generalidades. Apresentemos falhas concretas; não as ocultemos, porque uma confissão falsa é um pecado.
O sacramento da penitência é uma confissão de culpa perante Deus. Não nos sintamos constrangidos com a presença de um sacerdote cujo trabalho é nos ajudar. Lembremo-nos de que os sacerdotes são obrigados a segredo confissões.
Após o exame de consciência, chegou a hora da confissão propriamente dita. A fórmula para o ato de penitência pode ser encontrada em todo folheto da Comunhão. A maioria de nós provavelmente está muito familiarizada com ele. Começamos dizendo ao padre quando recebemos o sacramento da Penitência pela última vez. O principal objetivo da confissão é a confissão dos pecados seguida de uma firme resolução para melhorar. Depois, o padre nos instrui; ele tenta nos guiar no caminho certo e nos dá conselhos. Ao mesmo tempo, ele nos pede que façamos penitência, o que é um ato de reparação a Deus. A isto se segue a tristeza pelos pecados ("Deus seja misericordioso para com minha alma pecadora..."). O próximo passo é a absolvição. Em casos especiais de pecado grave, o padre pode recusar-se a conceder a absolvição. No entanto, isto é extremamente raro. Ao deixar o confessionário, você deve começar imediatamente a fazer penitência. Lembre-se de que uma boa confissão se baseia no arrependimento sincero pelos pecados e numa tentativa de evitá-los no futuro.