Meditácia je pre každého niečo iné. To isté platí aj pre modlitbu - vyznávači rôznych náboženstiev sa modlia s iným úmyslom a k inému bohu. Kresťania, moslimovia alebo židia sa modlia k určitému bohu. Budhisti neveria v jedného stvoriteľa, hoci uctievajú Budhu. Hinduizmus je polyteistické náboženstvo, čo znamená, že v ňom existuje mnoho božstiev. Modlitba v každom z týchto náboženstiev má inú formu.

Tento článok vznikol v spolupráci s: https://facetembyc.pl/

Meditácia ako prvok duchovnej praxe sa v kresťanstve ani v judaizme nevyskytuje. Kresťania môžu meditovať, nie je to zakázané - existuje mnoho druhov meditácie a nie každý je spojený s budhizmom alebo hinduizmom, kde je meditácia súčasťou náboženstva. Pre mnohých ľudí je to jednoducho cvičenie mysle alebo relaxačná činnosť, ktorá im pomôže vyčistiť myseľ od návalu myšlienok.

Meditácia a všímavosť

Existuje veľmi veľa druhov meditácie. V budhizme alebo hinduizme je to náboženská prax - má duchovný rozmer.

V súčasnosti sa meditácia veľmi často stotožňuje s všímavosťou. Všímavosť je prax všímavosti. Ide o to, aby sme boli tu a teraz a mysleli na to, čo robíme v danom okamihu. Zdá sa to jednoduché, ale všimnite si, že pri každodenných činnostiach, napríklad pri umývaní riadu, sa naše myšlienky točia okolo mnohých vecí - večere, práce, detí alebo nakupovania. Nie je na tom nič zlé - žijeme v dobe, keď čas sú peniaze, chceme všetko urobiť rýchlo a v ideálnom prípade chceme robiť niekoľko vecí naraz.

Prax všímavosti nám umožňuje vidieť veci, ktoré by sme v spleti myšlienok nevideli - napríklad krásny strom, okolo ktorého prechádzame cestou do práce, počas ktorej zvyčajne pozeráme na telefón.

Na druhej strane, meditáciu mnohí odlišujú od všímavosti tým, že počas jej vykonávania nemôžeme vykonávať žiadnu činnosť - musí sa praktizovať v sede. Zahŕňa vyčistenie myšlienok, ich ukotvenie. Budhisti často počítajú, koľkokrát sa nadýchnu a vydýchnu - tzv. pomáha je "nemyslieť".

Modlitba

Modlitby majú v každom náboženstve inú formu. Moslimovia sa modlia päťkrát denne s tvárou otočenou k Mekke. Cieľom ich modlitby je priblížiť sa k Bohu a podriadiť sa jeho vôli.

Kresťania sa často modlia v pokľaku, ale to nie je jediná forma. Cieľom modlitby v tomto náboženstve je hovoriť s Bohom. Nemusí mať pevnú formu, ale počas omše (obrad vedený kňazom, ktorý vedie veriacich) má modlitba konkrétny text, ktorý je všeobecne známy.

Sú modlitba a meditácia to isté?

Záleží na tom, aké je naše náboženstvo. Budhisti alebo hinduisti môžu prirovnávať meditáciu k modlitbe. Kresťania sa na to takto nepozerajú. Meditácia pre nich nemá žiadnu súvislosť s náboženstvom.

Ak vás zaujímajú témy súvisiace s náboženstvom, modlitbou alebo meditáciou, oplatí sa hľadať informácie na internete, ale na spoľahlivých stránkach. Jedným z portálov, ktorý vytvára hodnotné a spoľahlivé texty, je https://nafakcie.pl/kategoria/modlitwy/. Nájdete tu mnoho zaujímavých faktov o náboženstve a modlitbách, ktoré sa v jednotlivých náboženstvách vyskytujú. Nájdete tu aj články o konkrétnych modlitbách - ich obsahu a účele.

Marketing náboženského obsahu a ďalšie
Umelá inteligencia