Il Sabato Santo nella Chiesa Cattolica Romana è l'ultimo giorno della Settimana Santa, che precede la Resurrezione Cristo. È un momento di silenzio e di riflessione. Il Sabato Santo è uno dei pochi giorni dell'anno liturgico in cui non si celebra la messa.
Tuttavia, molti cattolici si pongono la domanda: è obbligatorio il Sabato Santo post? La risposta è complessa. Ci sono solo due giorni nell'anno liturgico in cui i fedeli sono obbligati a digiunare (Mercoledì delle Ceneri e Venerdì Santo). Le opinioni sono divise sul Sabato Santo. Attualmente i sacerdoti incoraggiano i fedeli ad astenersi dal mangiare carne fino alla domenica di Pasqua. Tuttavia, sappiamo dalle fonti che in passato il Sabato Santo c'era un digiuno completo, cioè una completa astinenza dal bere e dal mangiare.
Oggi, l'approccio della Chiesa al rispetto del digiuno del Sabato Santo è molto più liberale. Tuttavia, questo non significa che possiamo abbandonarci alla dissolutezza. La Veglia Pasquale è la parte più importante del Triduo Pasquale. Dovremmo quindi vivere questo tempo nella riflessione, nella preghiera e nella fantasticheria. I festeggiamenti e le celebrazioni devono aspettare la Domenica di Risurrezione.