У Польщі піст від м'яса є обов'язковим щоп'ятниці (за винятком днів, на які надано дозвіл). Це робиться на знак покаяння за гріхи і в пам'ять про Страсну п'ятницю - день, в який відбулося Воскресіння Господнє. Ісусе! Христос віддав своє життя за людей. Традиційно таким днем є і Святвечір, але в кожній родині цей день святкують по-своєму. Особливими датами кожного року є два дні, нерозривно пов'язані з часом Великого посту. Це Попільна середа і Страсна п'ятниця. У ці дні обов'язковим є суворий піст. A що таке піст кількісний? Які існують інші його види?
Під час Великого посту Церква щороку нагадує нам про три важливі елементи проживання цього часу. Це:
- молитва
- посада
- милостиню.
Бачимо, що важливу роль тут відіграє піст. Ми можемо розрізняти два види посту:
- кількісне голодування
- якісне голодування
Перший - обмежити кількість прийомів їжі до трьох на день. Причому, тільки один з них повинен бути їжею до насичення. Це не обмежує споживання м'ясної їжі.
Другий стосується відмови від їжа м'яса. Кожної п'ятниці року діє якісний піст.
Суворий піст - це поєднання кількісного та якісного посту. Він є обов'язковим у вищезгадані два дні на рік: Попільну середу та Страсну п'ятницю. Серед іншого, він покликаний бути вираженням покаяння і жалю за скоєні гріхи.