Hvordan tilstår man godt? Det grundlæggende er at foretage en samvittighedsundersøgelse. Lad os sætte os i stilhed, eftertanke og tankevirksomhed og overveje, hvad vi for nylig har fornærmet Gud med. Lad os lave en slags liste over de synder, som vi ønsker at bekende for Herren. Gud. Når du laver denne liste, er det godt at undgå almindeligheder. Lad os fremlægge konkrete fejl; lad os ikke skjule dem, for en uoprigtig bekendelse er en synd.
Bodssakramentet er en bekendelse af skyld over for Gud. Lad os ikke blive forlegne over tilstedeværelsen af en præst, hvis opgave det er at hjælpe os. Lad os huske, at præster er forpligtede hemmelighed bekendelser.
Efter samvittighedsundersøgelsen var det tid til selve bekendelsen. Formlen for bodshandlingen findes i alle kommunionshæfter. De fleste af os kender den sikkert godt. Vi begynder med at fortælle præsten, hvornår vi sidst har modtaget bodssakramentet. Hovedformålet med skriftemål er at bekende sine synder efterfulgt af en fast beslutning om at forbedre sig. Derefter instruerer præsten os; han forsøger at lede os på den rette vej og giver os råd. Samtidig beder han os om at gøre bod, som er en bodshandling over for Gud. Derefter følger en sorg over synder ("Gud, vær nådig mod min syndige sjæl..."). Det næste skridt er syndsforladelse. I særlige tilfælde af alvorlig synd kan præsten nægte at give syndsforladelse. Dette er dog meget sjældent. Når du forlader skriftestolen, bør du straks begynde at gøre bod. Husk, at en god bekendelse er baseret på oprigtig beklagelse af synder og et forsøg på at undgå dem i fremtiden.