Pred svätou spoveďou si treba dôkladne spytovať svedomie. Bohužiaľ, mnohí ľudia na to zabúdajú, takže ich spoveď Bohom je často neúplná. Aké hriechy sa musia pri spovedi uviesť, aký by mal byť zoznam hriechov?
Neustály zhon nie je dobrým spoločníkom katolíka, ktorý sa chce usilovať o spásu svojej duše. Preto sa pred spoveďou oplatí "spomaliť" a venovať dlhšiu chvíľu analýze svojich skutkov od posledného stretnutia so spovedníkom. Stojí za to položiť si niekoľko otázok:
- Akých ľahkých hriechov som sa dopustil?
- Ktorými ťažkými hriechmi som sa previnil?
- Ako sa mi podarilo od posledného vyznania na sebe pracovať, aby som sa znova nevyznala z toho istého?
Aké hriechy na spoveď sa najčastejšie pripomínajú počas spytovania svedomia? Prekvapujúco často klameme z rôznych dôvodov - samozrejme, veľké lži si vyžadujú priznanie. Pomerne častým hriechom je aj vyhýbanie sa omši. Žiaľ, akákoľvek forma agresie - nielen fyzická, ale aj psychická - nie je zriedkavá a aj tá si vyžaduje spoveď vo sviatosti pokánia.
Pri spovedi z viny je užitočné hovoriť s kňazom a otvorene mu povedať o svojich slabostiach a o tom, ktoré hriechy pri spovedi zakaždým opakujete. Úlohou osoby, ktorá dáva rozhrešenie, je nielen odpustiť v názov Boha, ale aj na to, aby ukázal správnu cestu, aby ukázal lepšiu cestu pre ďalšie skutky a činy v súlade so svedomím.
